SUKLAINEN MUKIKAKKU

mukikakku IMG003 mukikakku IMG002

Kahviteltiin tänään meillä mammaporukalla ja tuli tarve jollekin extempore herkulle. Oltiin alunperin sovittu puistotreffit, mutta ilma näytti niin sateiselta ja tuuliselta että siirrettiin suunnitelmat sisätiloihin. En ollut varautunut mitenkään erityisesti, mutta onneksi on nämä mukikakut, jotka on mitä loistavin hätävara! Tarvikkeet on niin perusaineksia, että niitä löytyy kaapista aina valmiina ja koko homma on valmista parissa minuutissa. Vähän liiankin helppoa vai mitä? Suosittelen jättämään kokeilematta ellet halua tästä eteenpäin olla aina mikrottamassa mukikakkua, kun tekee mieli jotain hyvää kahvin kaveriksi.

SUKLAINEN MUKIKAKKU

2 rkl voita

3 rkl vehnäjauhoja

3 rkl sokeria

1,5 rkl kaakaojauhetta

1/4 tl leivinjauhetta

1/2 muna

1 1/2 rkl maitoa tai vettä

Sulata voi mukissa ja sekoita joukkoon muut ainekset. Paista mikron täydellä teholla (800) vajaa minuutti. Kokeilemalla löydät omaan mikroon sopivimman ajan. Koristele ja nauti!

VAUVA VYÖHYKETERAPIASSA

Kun kirjoitin pari viikkoa sitten Nooan itkuisuudesta, yllättävän moni teistä suositteli harkitsemaan vyöhyketerapiaa, ja sen puoleen me nyt ollaan käännyttykin. Maidottomuudesta on jo ollut huomattavaa apua, ehkä selkein ero on ollut se, ettei Nooa ole enää heräillyt nieleskelyyn ja maidon takaisinvirtaamiseen vaan nukkuu yönsä melko levollisesti. Ensimmäinen unipätkä on nelisen tuntia melkein joka yö, ja välillä sen jälkeenkin nukutaan kolmen tunnin pätkissä aamuyöhön saakka, jolloin välit tihenevät ja viimeisen syötön jälkeen kuuden, seitsemän aikaan yleensä otan Nooan viereeni jatkamaan unia. Näin saan itekin nukkua vähän pidempään, tai vaihtoehtoisesti Nooa jää vielä nukkumaan ja mä nousen ylös valmistelemaan aamupalaa itelleni ja Minealle. Vielä ei yöt tunnu ollenkaan stressaavilta tai väsyttäviltä, koska Nooa nukahtaa syötyään samantien takaisin unille. Olen jo ehtinyt elätellä pientä toivoa välien pitenemisestä entisestään, tai vähintäänkin siitä ettei tilanne kohta ole sama kuin aikoinaan Minean kanssa eikä syötön jälkeen unet jatkukaan kuin tunnin sylissä heijaamisen jälkeen. Siihen aikaan olin ehdottomasti väsynein ikinä, ja se olikin silloin imetyksen loppu.

Minean kanssa olo alkoi olla jo ekojen huutoviikkojen jälkeen aivan toivoton, ja muistan etsineeni kaiket päivät netistä tietoa itkuisuuden helpottamiseksi. Neuvolassa terkkari vaihtui melkein joka käynnillä enkä kokenut saavani sieltä mitään apua tai neuvoja, kun joka kerta olisi pitänyt selittää meidän tarina alusta alkaen. Onneksi törmäsin joissain keskusteluissa ensin homeopatiaan ja sitten vyöhyketerapiaanm joista vyöhyketerapia kuulosti huomattavasti enemmän meidän jutulta. Jyväskylän seutua googlatessa törmäsin ylistävissä kehuissa lähinnä vain yhteen nimeen, Sini Laukkanen. Muuramessa vastaanottoaan pitävä Sini on jo vuosia hoitanut pieniä vauvoja hyvällä menestyksellä, joten kokemusta löytyy ja Sini varmasti tietää mistä puhuu. Minean kanssa käsittelyssä käytiin kolme kertaa, kunnes viimeisen käynnin iltana jatkuvat huudot loppuivat kuin seinään. En tiedä mikä oli seurausta mistäkin, mutta uskon että vyöhyketerapia helpotti Minean oloa.

vyohyketerapia IMG002

Vyöhyketerapiassa terapeutti painelee jalkapohjia, varpaita ja jalkapöytää käsitellen kehon eri alueita jalasta käsin. Koko kroppa käydään läpi, mutta painelu keskittyy niille alueille, jotka tuntuvat jumiutuneilta. Vähitellen jumikohtien ja jalkapohjan pitäisi pehmetä, kun käyntien myötä ihmisen oma keho alkaa työstää ongelmakohtia ja vaivat helpottavat. En osaa sanoa eroaako vauvojen ja aikuisten käsittely jollain tavalla, mutta uskon että ihan omanlaisiaan jujuja täytyy osata noin pienten jalkapohjien käsittelyyn ja myöskin ymmärtää vauvojen yleisimpiä vaivoja.

Nooan kanssa meillä oli tänään kolmas käynti, ja ensi viikolla olisi vielä yksi edessä. Sini ei tunnu lainkaan tuputtavan hoitoaan ihmeparannuksena vaivaan kuin vaivaan, vaan hän rehellisesti kertoo, milloin hoito tuntuu auttavan ja milloin uusille käynneille ei enää ole tarvetta. Ensimmäisellä kerralla Sini varaa aikaa vartin enemmän ja kyselee raskausajasta sekä synnytyksestä. Sain kuulla kuinka äärettömän tärkeää on se, millainen odotusajan ruokavalio on tai kuinka äidin stressi tai lääkitys voi vaikuttaa vauvaan pitkän aikaa. Sini uskoo, että nykyvauvojen stressi on iso syy siihen, miksi niin monet vauvat voi ensimmäisinä elinkuukausinaan niin huonosti. Mun kohdallani raskausajoista eniten varmaankin vaikuttaa suuri sokerin ja viljojen määrä ruokavaliossa, joita molempia Sini neuvoi välttämään ihan noin yleensäkin. Myös synnytyksellä on iso rooli vauvan elämässä. Syntyikö vauva leikkauksella vai alateitse, onko käytetty imukuppia, missä asennossa vauva on syntynyt, onko synnytykseen liittynyt erityistä stressiä, onko vauva ennenaikainen jne. Kuulostaahan se ihan loogiselta että vauvakin voi traumatisoitua rajussa synnytyksessä tai että huono pään asento voi aiheuttaa vauvalle niskalukon tai saada aikaan muita jumeja vartaloon.vyohyketerapia IMG003 vyohyketerapia IMG001

Mä olen ehkä viimeinen ihminen, joka uskoo mihinkään huuhaatieteeseen, jossa näkymättömiä energiakenttiä huidotaan ihmisen ympärillä tai kristallipallosta ennustetaan tulevaisuutta, mutta vyöhyketerapia kuuluu täysin eri kastiin, vaikka alkuun vähän epäilinkin koko hommaa. Käsittämättömintä oli ensimmäiset kerrat Minean kanssa, kun Sini luetteli vauvan vaivat, aloitti käsittelyn ja kertoi edetessään milloin vastaan tuli jumikohta. Sini ehti juuri ilmoittaa käsittelevänsä vartalon jumia kun Minea alkoi huutaa kipuitkua, rauhoittui taas siirryttäessä seuraavaan kohtaan ja itki jälleen uuden kipukohdan löydyttyä. Nooalla hoito on toiminut aivan samalla tavalla. Ongelmakohtia on suolisto, niskan alue, pallea ja lantio, jotka on kaikki lähteneet hyvin vastaamaan hoitoihin ja itkutkin on vähentyneet ensimmäisistä käsittelykerroista. Itkun yltyessä oikein kovaksi olen ottanut Nooan rinnalle rauhoittumaan, ja Sini on jatkanut käsittelyään Nooa mun sylissä. Olen kuullut vyöhyketerapiasta, jossa lapsi rentoutuu niin että nukahtaa hoitopöydälle, mutta silloin kyse taitaa olla hieman pinnallisemmasta käsittelytavasta. Jos ymmärsin oikein, olemassa on eri koulukuntia, ja Sini edustaa vyöhyketerapiaa, jossa kehon alueita hoidetaan syvällisemmin.

Pahinta joka kerralla on kuunnella Nooan itkua, kun toinen hakee katsekontaktia ja ihmettelee miksei äiti tee mitään kun sattuu. Hoidon jälkeen Nooa on yleensä ollut unelias ja nukkunut yöunensakin erityisen hyvin. Joillain vauvoilla voi iho reagoida hoitoihin tai maha alkaa toimia heti tai päivän, parin päästä – lähestulkoon mikä tahansa oudompikin reaktio on vyöhyketerapian jälkeen normaalia. Nooan huomaa olevan pari päivää käynnin jälkeen superhyvällä päällä, ja jo toisen kerran jälkeen poika on tuntunut hymyilevän ja nauravan enemmän kuin koskaan. Vatsan pömpötys on laskenut ja silmien ilme kirkastunut katseen avautumisen myötä. Mä otin avuksi myös Sinin neuvomat Bioteekin maitohappobakteerin ja itelleni kalaöljyn kapselina. Näillä eväillä on meillä päästy taas monta askelta lähemmäs tavallista vauvaelämää. Alkaa jo oikeasti tuntua siltä, että turhat itkut on takanapäin ja Nooastakin on kuoriutunut ihanan iloinen hymypoika. Tänään saatiin kuulla ensimmäiset naurutkin ja viime viikolla Nooa oppi kääntymään selältä mahalleen. Aikamoista yhteensattumaa kaikki ellei vyöhyketerapialla olisi jotain osaa tässä kaikessa. Onko teillä kokemusta vyöhyketerapiasta? Kuulisin mielelläni muidenkin tarinoita siitä löysittekö terapiasta apua vai ette ja millainen kokemus se mielestänne oli!

NE UUDET LENKKARIT JA AIKA PINKKI HUULIPUNA

Miten meni äitienpäivä? Täällä oikein loistavasti, sillä mä sain kuin sainkin sen täydellisen aamupalan, jälkkäriksi eiliseltä jäänyttä mutakakkua ja lähes pari tuntia aikaa ihan kaksin Netflixin kanssa. Koukutuin kipeänä ollessani American Horror Storyyn, ehdin silloin katsoa koko ekan tuotantokauden ja nyt olen jo toisen kauden viimeisissä jaksoissa. Olikos kolmas kausi jo Netflixissä? Muhun on toi toinen kausi eli Briarcliffin mielisairaalaan sijoittuva Asylum uponnut paljon paremmin kuin ensimmäinen kausi, vaikka ihan yhtä häiriintynyttä ja karmivaa katseltavaa molemmat on olleet. Nyt pitäisi keksiä taas joku uusi sarja katseltavaksi näiden jälkeen..olisiko idiksiä?

Eilisellä kauppareissulla testasin uusia Nikejä farkkuasun kanssa, ja hyvinhän ne tuntui toimivan! Luulin siis tilaavani mustat, mutta olin lukenut tiedot liian huonosti ja kuvassa kengät näytti mustilta. Laatikosta paljastuikin tummansiniset, ja ensireaktio oli aika järkyttynyt. Käytän niin paljon mustia farkkuja, legginsejä ja shortsejakin että tummansinisten lenkkareiden yhdistely voi käydä vähän hankalaksi. Perussinisen farkun kanssa nämä kyllä menee, mutta kaapista ei taida löytyä näitä kuin kaksi paria eikä kummatkaan kuulu mun lemppareihin. Kuvan housut ei tunnu millään istuvan, vyötärö on liian matala ja leveä ja farkut ei ole oikein löysät mutta ei tiukatkaan. En tiedä, mitä näiden kenkien kanssa tekisi, sanokaa te?

alldenim IMG001

alldenim IMG004alldenim IMG003

alldenim IMG005

Lauantain sateisen harmaaseen keliin toi piristystä perjantaina postista saamani LivBox. Olen ennenkin kuullut boxista, mutta tämä oli eka kerta kun pääsin sitä testaamaan ja kaikki varmaan tietääkin lopputuloksen – samantien koukutuin niin täysin, että ensi kuusta eteenpäin on laitettava oma tilaus menemään. Ideahan tässä on siis että kerran kuussa kotiin tulee pieni paketti täynnä erilaisia kauden kosmetiikkauutuuksia, nyt boxista löytyi esim heleyttävä vartalovoide, kynsitarroja, virkistävä kasvosuihke ja kookoshuulivoide.livbox IMG001

LIvBoxin superpinkki huulipuna vaikutti ensin liian räväkältä mun makuuni, mutta päätin kuitenkin eilen testata sitä huvikseni ja tykkäsinkin tosi paljon! Ja se mut saikin koko ideasta innostumaan, tulee testattua tuotteita, joita ei muuten osaisi ajatella itselleen. Varsinkin keväällä ja kesällä mun tulee muutenkin panostettua talvea enemmän meikkeihin ja kynsilakkoihin, mutta aika on kuitenkin sen verran kortilla, ettei aika riitä kaupoissa uutuusmeikkien etsiskelyyn.livbox IMG002

livbox IMG003

Mun boxista tuli pantterikuosiset kynsitarrat, jotka jää varmasti käyttämättä, mutta mitäs sanotte tästä huulipunan väristä? Se on MaxFactorin Colour Elixir Giant Pen Stick sävyssä Petit-Lancy. Oliko LivBox kaikille jo ennestään tuttu juttu?